یکی از مشکلاتی که افراد زیادی با آن مواجه هستند، زرد شدن دندانها است.زردی دندان تاثیر زیادی در اعتماد به نفس آنها هم دارد. خوشبختانه برای رفع این مشکل روشهای درمانی مختلفی وجود دارد.
شما میتوانید برای رفع زردی دندانها به دندانپزشک مراجعه کرده و برای درمان آن اقدام کنید. دندانپزشک بر اساس شرایط و وضعیت دندانهای شما، روشهای درمانی مناسبی را در پیش میگیرد. در ادامه میخواهیم راهکارهای مناسب و کارآمد برای رفع زردی دندانها را توضیح دهیم.
روشهای خانگی
برای مسواک زدن دندان، روشهای خانگی راحتی هم وجود دارد که میتوانید انجام دهید.
مسواک زدن منظم
سادهترین و در عین حال موثرترین روش برای جلوگیری از تجمع پلاک و تشکیل جرم و لک روی دندانها، مسواک زدن است. شما روزانه حداقل دو بار باید بعد از هر وعده غذایی دندانهایتان را با مسواک تمیز کنید.
استفاده از نخ دندان
نخ دندان تاثیر زیادی در پاکسازی فضاهای بین دندانی دارد که شما با مسواک زدن به آنها دسترسی ندارید.
جوش شیرین
جوش شیرین مادهای است که خاصیت سایندگی ملایمی دارد و میتواند برای از بین بردن لکههای سطحی دندان، موثر باشد. شما میتوانید یک بار در هفته کمی جوش شیرین را با خمیر دندان مخلوط کرده و دندانهایتان را با آن مسواک بزنید.
آب لیمو یا توت فرنگی
اسید موجود در میوهها نقش مهمی در روشن شدن دندانها دارد، اما سعی کنید که بیش از حد از اسید میوهها استفاده نکنید، چون به مینای دندان آسیب میرساند.
روغن نارگیل
روغن نارگیل خاصیت ضد باکتریایی دارد و میتواند باعث کاهش پلاک و لکهای تشکیل شده بر روی دندان شود. شما میتوانید چند دقیقه روغن نارگیل را در دهان خود پر کرده و بچرخانید و سپس آن را بیرون بریزید.
روشهای حرفهای
برای جرمگیری دندان علاوه بر روشهای خانگی روشهای حرفهای هم وجود دارد که میتوانید از آنها استفاده کنید.
جرمگیری
جرم گیری دندان توسط دندانپزشک انجام میگیرد و میتواند لکههای سخت و رسوبات را از روی دندانها پاک کرده و باعث سفیدی آنها شود.
چرا جرمگیری دندان برای رفع زردی موثر است؟
- جرمها و پلاکهای قرار گرفته بر روی دندانها، باعث تشکیل لکههای زرد و قهوهای روی آنها میشوند. فرآیند جرمگیری، این لکهها را از بین برده و باعث میشود که دندانها روشنتر شود.
- با حذف کردن لایه جرمی، رنگ طبیعی و درخشانی که دندانها دارند، نمایان شده و باعث داشتن ظاهر زیباتر میشود.
- جرمگیری دندان از پوسیدگی دندان جلوگیری میکند. شما اگر جرمهای تشکیل یافته بر روی دندانها را حذف نمایید، به مرور از پوسیدگی دندانها هم جلوگیری خواهید کرد.
- جرمکیری دندان باعث بهتر شدن بهداشت دهان و دندان میشود و از بیماریهای لثه هم میتواند جلوگیری کند.
بلیچینگ
بلیچینگ روشی است که با استفاده از مواد سفید کننده، رنگ دندانها را روشنتر میکنند. شما میتوانید بلیچینگ را هم به روش خانگی انجام دهید و هم در مطب توسط دندانپزشک اجرا نمایید.
مزایای بلچینگ
- انجام بلچینگ دندان باعث روشنتر شدن دندانها شده و در شفافیت آنها تاثیر خیلی زیادی دارد.
- داشتن دندانهای سفید، درخشان و زیبا باعث اعتماد به نفس افراد شده و در داشتن روحیه خوب آنها کمک میکند.
- روش بلیچینگ دندانی یک نوع روش غیر تهاجمی است که شما دردی حس نمیکنید و در طی مراحل درمان به مینای دندان آسیب نمیرسد.
عوارض جانبی بلیچینگ
- برخی افراد ممکن است بعد از انجام بلیچینگ دندان دچار حساسیت شوند که معمولاً این حساسیت موقتی است.
- در صورت تماس ژل بلیچینگ با لثهها ممکن است باعث تحریک آنها شده و سوزش کمی در ناحیه تماس یافته ایجاد کند.
- بلبچینگ دندان بر روی دندانهایی که پر شده و یا روکش شدهاند، هیچ تاثیری ندارد و اگر بخواهید برای این دندانها از بلیچینگ استفاده کنید، باعث ایجاد اختلاف رنگ با سایر دندانها میشود.
ونیر
ونیرها لایههای نازکی از مواد مخصوص دندانپزشکی هستند که آن را بر روی سطح دندانها قرار میدهند. استفاده از ونیر، باعث ایجاد ظاهر مطلوبی در دندانها میشود.
لمینت
لمینتها لایههایی هستند که ضخامت بیشتری نسبت به وینرها دارند و میتوان آن را بر روی دندانها قرار داد تا ظاهر بهتری داشته باشند.
چرا لمینت برای رفع زردی دندان انتخاب میشود؟
- لمینتها میتوانند به طور کامل عیوب دندانی را پوشش دهند، یعنی کاربرد لمینت تنها برای رفع زردی دندانها نیست، آنها میتوانند عیوبی مثل تغییر رنگ، تغییر شکل، شکستگی و فاصله بین دندانها را به طور کامل پوشش دهند.
- لمینتها اگر به طور صحیح مراقبت شوند، میتوانند تا چندین سال دوام بیاورند و به شما لبخند زیبا و طبیعی هدیه دهند.
- لمینتها در رنگهای مختلفی وجود دارند و دندانپزشکها میتوانند رنگ مناسب با پوست و دندانهای شما را انتخاب کنند تا لبخند شما را طبیعیتر و زیباتر جلوه دهند.
فرآیند انجام لمینت دندان
- شما برای انجام لمینت دندان در ابتدا باید یک جلسه مشاوره با دندانپزشکتان داشته باشید. در این جلسه دندانپزشک وضعیت دندانهای شما را به طور کامل بررسی میکند و با توجه به شرایطی که دارید نوع روش درمانی را پیشنهاد مینماید.
- اگر نیاز به لمینت داشتید، دندانپزشک قسمت نازک از مینای دندانها را تراش میدهد تا بتواند باعث قرار گرفتن بهتر لمینت روی دندان شود.
- حال نوبت به ساخت لمینت است. بعد از برداشت قالب از دندانهای شما در لابراتوار، لمینتها ساخته میشوند.
- مرحله بعدی چسباندن لمینت بر روی دندانهای شما است که دندانپزشک با چسب مخصوصی این کار را انجام داده و لمینتها را روی دندانهای شما تنظیم میکند.
عوامل موثر بر زرد شدن دندانها
- مصرف برخی مواد غذایی و نوشیدنیها مثل چای، قهوه، نوشابههای رنگی و سیگار و یا غذاهای رنگی باعث تشکیل لک روی دندانها میشوند.
- مصرف داروهایی مثل تتراسایکلین میتواند به مرور رنگ دندانها را تغییر دهد.
- با بالا رفتن سن، لایه بیرونی دندانها نازکتر میشود و در نتیجه رنگ زرد قسمت زیرین دندانها خودش را بیشتر نمایان میکند.
- بسیاری از افراد به طور طبیعی و ژنتیکی دندانهای زردتری دارند و علل خاصی باعث ایجاد رنگ زرد در دندانهای آنها نیست.
- سیگار کشیدن افراد باعث میشود که به مرور دندانشان زردتر شود، چون سیگار حاوی نیکوتین است و تارهای موجود در سیگار، رنگ زرد در دندان ایجاد میکند.
- از بین رفتن لایه محافظتی که روی دندانها قرار دارد، نازکتر میشود و دندانها بیشتر در معرض لکهدار شدن قرار میگیرند.
نکات مهم:
برای رفع زردی دندان در ابتدا شما باید بهداشت دهان و دندان را رعایت کنید. مهمترین اقدام شما استفاده از نخ دندان و مسواک زدن منظم است تا بتوانید دندانهای سفید و سالمی داشته باشید.
مصرف میوه و سبزیجات میتواند به سلامت دندانهای شما بسیار کمک کند.
مراجعه منظم به دندانپزشک را فراموش نکنید تا به طور مکرر وضعیت دندان شما را بررسی کند.
حرف آخر
بسیاری از افراد به مشکل زردی دندانها دچار هستند اما نباید نگران داشته باشید. روش متنوع برای رفع زردی دندانهایتان وجود دارد. بعضی از این راهکار خانگی است و توسط دندانپزشک و در مطب اجرا میشود. بسته به شدت زردی دندانها شما میتوانید از راهکارهای مناسب برای سفیدی دندانهای تاک استفاده کنید.
